Blog: Bieganie

RECENZJA: On Cloudvista 2 Waterproof - lekkie i wytrzymałe buty trailowe gotowe na wszystko

RECENZJA: On Cloudvista 2 Waterproof - lekkie i wytrzymałe buty trailowe gotowe na wszystko

RECENZJA: Saucony Triumph 22 - zrównoważona amortyzacja na długie kilometry

RECENZJA: Saucony Triumph 22 - zrównoważona amortyzacja na długie kilometry

RECENZJA: Saucony Endorphin Speed 4 - buty biegowe dodające pewności siebie za dobre pieniądze

RECENZJA: Saucony Endorphin Speed 4 - buty biegowe dodające pewności siebie za dobre pieniądze

RECENZJA: Salomon Genesis - stabilne buty trailowe do technicznego terenu

RECENZJA: Salomon Genesis - stabilne buty trailowe do technicznego terenu

Jak rozpocząć bieganie w terenie

Jak rozpocząć bieganie w terenie

Jak przygotować się do pierwszego wyścigu biegowego

Jak przygotować się do pierwszego wyścigu biegowego

Jak prawidłowo się regenerować i zachować formę

Jak prawidłowo się regenerować i zachować formę

Najczęstsze kontuzje u biegaczy - przyczyny, zapobieganie i leczenie

Najczęstsze kontuzje u biegaczy - przyczyny, zapobieganie i leczenie

7 wskazówek, jak zacząć biegać zdrowo i bezpiecznie

7 wskazówek, jak zacząć biegać zdrowo i bezpiecznie