ID {{ productCode }}
Obecnie nie posiadamy tego produktu w naszej ofercie. Zapoznaj się z produktami, które są dostępne w naszym magazynie.
Numer zamówienia: 1423964
Nasiona chia są jednym z superfoods, które zawierają szeroką gamę składników odżywczych i korzystnych substancji. Podobnie jak inne nasiona, nasiona chia są korzystne do włączenia do diety, gdy staramy się spożywać więcej zdrowych tłuszczów nienasyconych. Doceni to na przykład nasze serce lub mózg. Ponadto, gdy nasycone kwasy tłuszczowe są zastępowane nienasyconymi, może to pozytywnie przyczynić się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Ze względu na wysoką zawartość błonnika, nasiona te są również odpowiednie dla dobrego trawienia. Co więcej, jest to również przyjemne, gdy szukamy sposobów na napełnienie się i zapobieganie głodowi. Ponieważ są one źródłem białka, mogą przyczyniać się na przykład do wzrostu mięśni lub zdrowia kości.
Nasiona chia można włączyć do diety na niezliczone sposoby. Najprostszym sposobem jest posypanie nimi jogurtu z owocami, owsianki lub sałatki warzywnej. Nadaje się również jako neutralny smakowo składnik koktajli, różnych deserów lub innych pikantnych lub słodkich potraw. Ciekawe jest również ich zastosowanie w formie puddingu chia, kiedy po namoczeniu w wodzie lub mleku pęcznieją i uzyskują żelową konsystencję. To właśnie wtedy ich składniki odżywcze są łatwiej dostępne dla naszego organizmu. W tej formie są nawet używane przez wegan jako substytut jajek.
Nasiona chia są doskonałym pożywnym pokarmem dla wegetarian i wegan. Ponadto mogą wzbogacić dietę osób, które muszą jeść bezglutenowo.
100 g | |
---|---|
Wartość energetyczna | 2034 kJ/ 486 kcal |
Tłuszcze | 30,7 g |
- z czego tłuszcze nasycone | 3,3 g |
Węglowodany | 35 g |
- w tym cukry | 0,9 g |
Błonnik | 34,4 g |
Białka | 18,6 g |
Sól | 0,04 g |
Postać | jedzenie |
---|---|
Waga | 1000 g |
Specjalne prośby | wegański, Wegetariańskie, bez GMO, bezglutenowy, bez laktozy |
Co chcesz wiedzieć o tym produkcie?
Zapytaj, a skontaktujemy się z Tobą w ciągu 24 godzin