BioTech USA 100% Creatine Monohydrate 500 g

Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, następujących po sobie dawek bardzo intensywnych ćwiczeń. Korzystny efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny. 100% monohydrat kreatyny jest wytwarzany z czystego proszku monohydratu kreatyny o jakości farmaceutycznej. Jest bezsmakowy, więc można go łatwo łączyć z gainerami lub białkami. Podobnie jak wszystkie produkty BioTech, 100% monohydrat kreatyny zawiera bezpieczne i starannie dobrane składniki.

Kreatyna cieszy się niesłabnącą popularnością od 1995 roku. Większość badań dowiodła, że skutecznie zwiększa siłę i masę ciała. Można powiedzieć, że monohydrat kreatyny jest najpopularniejszym i najskuteczniejszym suplementem diety wśród sportowców. Organizm wykorzystuje monohydrat kreatyny podczas syntezy ATP. Kreatyna odgrywa ważną rolę w skurczu mięśni. Źródłem energii dla skurczu mięśni jest ATP (adenozynotrójfosforan).

ATP dostarcza energii poprzez oddzielenie jednej cząsteczki fosforanu w celu utworzenia innego związku, ADP (difosforanu adenozyny). Niestety, tylko niewielka ilość ATP jest przechowywana w tkance mięśniowej. Kreatyna oddaje swoją cząsteczkę fosforanu ADP, dzięki czemu ponownie powstaje ATP, który mięśnie mogą wykorzystać podczas skurczu. Im więcej kreatyny dostarczasz do mięśni, tym więcej ATP mogą one wyprodukować. W ten sposób mięśnie są gotowe do maksymalnej wydajności. Kreatyna pomaga również w regeneracji wyczerpanych tkanek mięśniowych.

Kreatyna zwiększa masę ciała i masę mięśniową o 5-10%. Ponieważ monohydrat kreatyny jest bardzo popularny, jest produkowany przez wielu producentów, co prowadzi do różnic jakościowych między różnymi produktami. Produkty BioTech są stale testowane w laboratoriach i udowodniono, że BioTech 100% Creatine Monohydrate jest produktem klasy farmaceutycznej.

Korzyści:

• Wspomaga wzrost mięśni
• Zwiększa siłę i moc
• Poprawia regenerację
• Nadaje się do intensywnego treningu interwałowego

Rekomendowana dawka

• Wymieszać 5 g (jedną łyżeczkę) monohydratu kreatyny z 500 ml napoju.
• Faza napełniania: 1. tydzień 20 g dziennie (4 razy dziennie po 5 g), 2 dawki przed i 2 dawki po treningu.
• Faza konserwacji: 2.-6. tydzień 10 g dziennie (5 g przed i 5 g po treningu), następnie zaleca się 1-2 tygodniową przerwę w stosowaniu.

Informacje o wartościach odżywczych

Składniki

• Mikronizowany monohydrat kreatyny.

Informacje

• Suplement diety.
• Nie zastępuje zrównoważonej, zróżnicowanej diety.
• Nie nadaje się dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
• Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci i zwierząt.
• Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej.
• Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu.
• Wyprodukowano w zakładzie przetwarzającym mleko, soję, jaja, skorupiaki, orzechy, orzeszki ziemne, gluten i ich produkty.

Producent: Biotech USA, P.O. Box 9000, 33340 Fort Lauderdale, Stany Zjednoczone